2017 051234567891011121314151617181920212223242526272829302017 07








日曜日のテニス

テニスとか、球技好きなんですけど、

なかなかする機会を持てなくて、でもたまにすると
楽しくて、必死にボールを追いかけ、のめりこんでしまいます。

昨日の日曜日もそんなテニスをしてきました。

おかげで今日は手足が筋肉痛なのですが、
予想していたほどではない!?

むしろ心地よい筋肉疲れ。

日頃の「やったりやらなかったりの筋トレとウォーキング」が功を奏したのか、(*^▽^*)
一日遅れで、筋肉痛がでてくるのか。( ̄_ ̄ i)


数日、様子見ですな。




にほんブログ村 英語ブログ 英語発音へ 

 ↑★応援クリックが原動力です。

関連記事

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://hatuontomo.blog93.fc2.com/tb.php/777-afa11fed